Lektorka hathajogy
Certifikát mezinárodního vzdělávacího programu FISAF
Má jógová cesta začala během třetího těhotenství. Mou motivací byla bolest zad a první inspirací kniha Léčivá síla jógy – díky ní jsem si poskládala sestavu, která mi v té době velmi pomohla. Po narození mé dcery mi opět jóga pomohla „vrátit se do svého původního těla“. Od té doby jsem si krok za krokem stavěla svou jógovou praxi. V roce 2011 jsem získala certifikát lektorky hathajogy. Absolvovala jsem pak další rozšiřující semináře (vinyasa flow joga, asistence v jógových pozicích, hormonální joga). Po komplikovaném úrazu mi jóga pomohla vrátit se k plné pohyblivosti.
Systém hathajogy jsem využívala také během své práce v sociální oblasti. Absolvovala jsem výcvik v krizové intervenci a kurs Trauma, zaměřený na péči o traumatizované osoby na tělové, emoční a kognitivní úrovni. Při práci s klientkami, které prošly zkušeností domácího násilí, jsem využívala bioenergetická cvičení, relaxační techniky a dechová cvičení z jógové praxe.
Společně s aromaterapeutkou a masérkou Lenkou Stejskalovou vedu ve Studiu osm semináře zaměřené na jógu a aromaterapii podle ročních období.
Motto:
„Jděte vlastní cestou, svým tempem. Jste bohatí vším, co jste v sobě našli, i vším, co ještě určitě naleznete“.
Kontakt:
e-mail: ivetawollerova@seznam.cz
telefon: 720 484 465
